|
Автор и ведущая тренинга Лариса Лукьянова
Тренинги создан на основе системы цигун, даосских женских практиках, древнекитайской медицины с учетом особенностей женской психологии.
Что дают эти практики?
1. Физический уровень: - укрепление диафрагмы и внутренних интимных мышц; - предотвращение опущения внутренних органов, в том числе матки и влагалища; - профилактика и лечение многих гинекологических заболеваний; - развитие практических сексуальных навыков и повышение чувствительности (обучение пяти движениям матки, упражнения с нефритовыми яйцами); - подготовка к родам и послеродовое восстановление; - укрепление и оздоровление молочных желез; - сжигание эндогенного жира (отложения на внутренних органах). 2. Энергетический уровень: - увеличение жизненной силы (улучшение самочувствия, гармонизация настроения); - стабилизация эмоционального фона; избавление от «синдрома загнанной лошади»; - сознательное управление менструацией; - развитие внутренней силы влагалища и подъем сексуальной энергии (Цзин) – тренировка втягивания жидкости; - усиление привлекательности (в том числе и сексуальной); - накопление и сохранение энергии в матке. 3. Духовный уровень: - трансформация сексуальной энергии в духовную (jing-qi-shen); - развитие навыков концентрации и успокоения ума; - раскрытие Вашего индивидуального внутреннего мира; - получение максимальной эффективности и удовольствия от любого занятия; - развитие способностей к открытым, искренним отношениям, безусловной любви, творчеству, целительству, или иных уникальных способностей; - рост интуиции, вещие сны, ясновидение.
Для кого этот тренинг?
Для совсем юных девушек, не имеющих сексуального опыта – ознакомиться ближе со своей анатомией, цикличностью работой организма, постичь женские тайны и секреты, о которых мама стесняется говорить, а подруги сами еще ничего не знают.
Для тех женщин, которые планируют беременность – подготовиться к родам, как к естественному процессу, узнать, как правильно напрягать и расслаблять мышцы, как направлять потуги, чтобы не «порваться» при родах, а так же восстановить эластичность мышц после рождения ребенка.
Для тех женщин, кого «достали» проблемы со здоровьем и надоело выбрасывать деньги на лекарства – есть реальная возможность запустить естественные процессы оздоровления своего организма: нормализовать гормональный фон,предотвратить опущение женских органов, избавиться от гинекологических проблем, от бесплодия до хронических воспалительных процессов.
Для тех женщин, кто не знает, что такое оргазм и возможно не признается в этом никому, издавая эротичные стоны в постели и тайно мечтая ощутить когда-нибудь весь комплекс удовольствий... Для тех, кто хочет наслаждаться сексом с любимым человеком, испытывать оргазм и не испытывать боли, не терять детородную функцию в зрелом возрасте. Особенно, если учесть прямую связь этого процесса со здоровьем будущих детей.
Для взрослых женщин – отдалить стадию угасания репродуктивной функции и перейти в состояние менопаузы естественно, без негативных проявлений.
Для всех, кто желает иметь больше жизненных сил, избавиться от синдрома «загнанной лошади», запустить процесс омоложения, трансформировать сексуальную энергию в духовную, раскрыть индивидуальный внутренний мир, творческие способности, развить и усилить женскую интуицию, способности к целительству, ясновидению, безусловной любви.
Почему мы взаимодействуем именно с сексуальной энергией?
Потому, что из всех энергий человека это наиболее плотная, а значит наиболее мощная и сильная энергия. Она является основой, «строительным материалом» для более тонких тел.
Как можно почувствовать ее?
Если движения плавные и непрерывные, а внимание сконцентрировано внутри тела, то можно научиться чувствовать, что в этот момент в теле происходит.
Как усиливать и вырабатывать энергию?
Выполняя последовательно комплекс простых упражнений, не требующих специальной физической подготовки.
Как поднимать к более высоким центрам?
Для этого есть техники и приемы, также совсем не сложные, и мы их осваиваем.
На какие цели можно использовать эту энергию?
В зависимости от поставленных вами задач.
А можно ли все и сразу?
Можно! И это зависит только от вас.
Как скоро появятся результаты занятий?
Первые - уже на самом тренинге. Дальнейший результат зависит от вложенных Вами усилий.
Что мы будем делать на тренинге?
ПРОГРАММА
1 день
Теоретическая часть и разбор комплекса по отдельным элементам
Вступительная часть:
- О практиках, их истоках и возможностях, которые они нам дают; - Постановка целей и задач, определение желаемых результатов; - Разминка: подготовка тела для работы; - Разъяснение теоретической основы практик с точки зрения древнекитайской медицины и даосской алхимии.
Дыхательные техники: - Медленное дыхание с вниманием на матке; Результат: эмоциональная стабильность, снятие стрессов, омоложение за счет усиления и гармонизации "ци" пяти элементов (внутренних органов). - Дыхание "Меха - раздувание огня" для поднятия сексуальной энергии к верхним центрам;
- Пошаговый разбор базовых упражнений для укрепления мышц живота, диафрагмы и тазового дна; - Втягивание живота с тройным замком для развития "пустой" силы kong jing; - "Живот Тигра", "Живот Дракона" - для усиления сексуальной энергии; - Индивидуальная работа в рамках группы при возникающих сложностях;
- Принципы тренировки внутренних интимных мышц. Их строение и особенности; - Целебные свойства нефрита; - Начальные упражнения с вагинальным нефритовым тренажером (набором из 3-х яиц разной величины со шнурком), направленные на укрепление "интимных" мышц, повышение их тонуса, усиление чувствительности и способность владения ими при сексуальном контакте; - Критерии подбора оптимального размера яиц для занятий.
Техника даосского самомассажа как инструмент для наполнения и открытия сердечного центра. Работа с каналом "млечный путь". Результаты: снятие мышечного и эмоционального напряжения, пробуждение тела, гармонизация эмоционального состояния, омоложение, повышение привлекательности. Устанавливается синхронная работа и равномерное наполнение 3 энергетических центров (3-х дантяней).
По желанию участниц факультативно техника "экспресс-макияжа" или как спрятать следы усталости за 5 минут.
2 день
Практическая часть и объединение базовых упражнений в цельный комплекс
- Обсуждение впечатлений от предыдущего дня: что с кем произошло кто как себя чувствует; - Разминка - открытие энергетических каналов; - Повторение самомассажа и медленного дыхания с акцентом в матке; - Соединение дыхания "меха" с "Животом Тигра" и "Животом Дракона";
- Закрепление навыков базовых упражнений для мышц живота, диафрагмы и тазового дна; - Соединение дыхания "меха" и втягивания живота с тройным замком; - Упражнения с нефритовым тренажером. Повторение и дополнение новыми; - При необходимости - подбор индивидуальных упражнений для участниц;
- Упражнение на развитие пустой силы путем втягивания жидкости. Простой и усложненный варианты;
- "Упаковка" сексуальной энергии путем выполнения медитации "дзиран ши" - ключевой техники для накопления энергии "ци". Результат: увеличение количества жизненных сил, создание контроля над вниманием, замедление мыслей и достижение внутренней тишины.
По желанию участниц факультативно упражнения для подтяжки овала лица, вытачивания талии, укрепления внутренней поверхности бедер и ягодиц.
На семинар необходимо взять:
1. Удобную одежду, в которой комфортно будет делать самомассаж (т.е. проглаживать тело руками через одежду) и глубоко дышать животом (верх - майка или футболка, прикрывающая живот, без страз, пайеток, низ - брюки, не сдавливающие живот) 2. Сменную обувь или носки. 3. Юбка до колен или парео (на второй день для упражнения с трубками) 4. 1 бутылочку воды без газа 0,5 или 0,33, можно налить кипяченную воду (на второй день) 5. 5 или 10-рублевую монету, небольшое зеркало примерно 10х10 см (желательно, но не обязательно) 7. ЛЕГКИЙ обед (чтобы не перегружать организм)
Ведущая тренинга Лариса Лукьянова является сертифицированным инструктором по методам омоложения и коррекции физического тела Академии традиционной народной медицины, имеет лицензию по валеологической биофизики № 10829 от 27.08.2010 г. Интервью с Ларисой вы можете прочитать здесь.
Стоимость тренинга 5500 руб.
Всем участницам тренинга подарок - нефритовые яйца, для укрепления интимных мышц.
Вы расширите границы своих возможностей. Научитесь распоряжаться своими природными данными для достижения Ваших целей. Ваша жизнь станет более яркой и интересной для себя и близких Вам людей!
Так сделайте самый важный шаг в жизни к
ЖЕНЩИНЕ СВОЕЙ МЕЧТЫ!
Обратите внимание.
Вы можете внести регистрационный взнос за тренинг в размере 1000 рублей.
Это:
- Гарантирует место в группе
- Фиксирует стоимость тренинга, действующую на момент внесения взноса
Регистрационный взнос входит в стоимость тренига, не возвращается и не переносится на другие проекты.
Регистрационный взнос вы можете внести у нас в центре,
или электронными деньгами на яндекс кошелёк № 41001959926032
и подтвердить перечисление по телефону: 89266475033
Контакты:
Запись по телефону:
8-926-647-50-34 Ирина
8-926-647-50-33
или сразу на сайте:
Как нас найти см. здесь. |