|
Мой гимн любви к психосинтезу.
Я вспоминаю с благодарностью к психосинтезу, что главные озарения о себе я получил, изучая именно его,
вспоминаю, сколько лет я работал над его реформированным вариантом,
вспоминаю, как много радости я видел, проводя этот тренинг,
и хочу назвать этот текст «Гимн любви к психосинтезу».
Что такое психосинтез?
Ещё 40 лет назад поэт писал: «Я жду расщеплённого человека XXI-го века». Это – о нас, разрываемых всевозможными надо и нельзя, не знающих своего предназначения, пугливо озирающихся на чужое мнение.
Современная практическая психология пока не является единым целостным учением. Это очень затрудняет овладение ею. В ней сосуществуют около 400 уже признанных подходов к человеческим проблемам (психоанализ, психосинтез и прочие, прочие, прочие!).
Я специально изучал популярность интересных мне подходов во время нескольких поездок на учёбу в Западную Европу. Если говорить про психосинтез, то в Германии он входит в 20 признанных государством подходов, за работу в которых психолог может получать деньги от страховых компаний. В Англии психосинтез входит в 8 (из 400 претендентов!) официально допущенных к преподаванию в Университетах. На мой взгляд, это – ошеломительный успех для самого незанудного вида психотерапии и самопознания!
Кроме популярности подхода важна долговечность его существования, то, что это не очередная скороспелая “социодинамика”, занимающая в мире место №900. Психосинтез входит в тройку самых долговечных подходов. Он был разработан почти 100 лет назад. Тогда (в это трудно поверить нынче!) в практической психологии существовали только два подхода – фрейдизм, учивший, что человек – раб непонятных ему подсознательных импульсов, и начальный бихевиоризм, видевший в человеке подобие большой крысы с суммой инстинктов и рефлексов.
Итальянский романтик Роберто Ассаджоли был сыном ученицы Блаватской, практиковал медитации, любил изучать языки, и был фанатичным альпинистом. Он ненавидел подавление личности. При Муссолини он бежал из тюрьмы и тайно жил в горной хижине, медитируя и развивая психосинтез.
Он был доктором медицины, долго учился у Фрейда и был его любимцем, но в 32 года его недовольство приземлённостью тогдашней психологии взорвалось, и он начал создавать своё учение – «Психосинтез». Он говорил: Фрейд для изучения расчленяет психику («психо-анализ»), а мы будем учить людей с уже расщеплённой нецелостной психикой объединять её («психо-синтез») в красивую гармоничную целостность.
Спустя 100 лет нам это особенно важно.
Психосинтез не относится к деловым тренингам, это - учение о личностном росте, но бессмысленно тренировать свои деловые качества, если ваша личность нецелостна. Ведь окружающие будут чувствовать вашу расщепленность, диктующую ограничения вашей слабеющей личностной силе.
Ассаджоли после многолетней тренировки в методиках самопознания и саморазвития, о которых ничего не знали современные ему приземлённые подходы, создал целостную систему собирания своей целостности.
Это - система очистки от своей неподлинности, открытия себя подлинного и принятия себя таковым.
Главная цель психосинтеза - открытие частей своей личности, враждующих между собой. Эта вражда отнимает много сил и обрекает на чувство выжатости. Процесс «примирения» враждующих частей личности проходит как увлекательное отключение от суеты: медитации, рисование, актёрская игра, сочинение стихов и прозы. Всё это – методы для психологической работы с частями личности.
Психосинтез учит парадоксальной технологии работы со своими недостатками, основанной на ежедневной тренировке своей мудрости (а не интеллекта, ибо это уже будет не психосинтез). Практикующие психосинтез неизбежно становятся мудрецами, и ничего тут не поделаешь, это так.
Они начинают видеть в повседневных проблемах их глубинную суть и спокойно работают со смыслом этой сути, а не с поверхностными случайностями. Их мышление приобретает масштабность, необходимую не только психотерапевту, но и любому глубоко думающему человеку. Занятия психосинтезом дают ощущение, что «завтра мне будет жить легче, чем вчера».
Психосинтез соединил в себе лучшее из арт-терапии, гуманистической психологии, экзистенциальной психологии, «учений мудрости». И для многих любителей саморазвития психосинтез стал самым лёгким входом в прекрасный мир этих популярных в XXI веке подходов.
Ассаджоли был первопроходцем в сфере этих подходов – в «психологии высот» (в противоположность двум подходам «психологии неприятностей»). Зачастую из кабинета психоаналитика выходят с опустошающим чувством стыда за свои мысли и проступки в прошлом, с горечью за свои унижения в детстве.
А после занятий психосинтезом остаются радость и чувство приобщения к высотам духа. А это – подзаряжает!
Я обучал психосинтезу с 1995 года, и постепенно накапливалось ощущение некоторых ограничений обучения классическому подходу Ассаджоли. Дело в том, что большая часть психосинтетической работы проделывается в лёгких трансах с помощью направленной визуализации. Когда за один визит к психотерапевту клиент 1-2 раза работает «в своей голове с закрытыми глазами», он не устаёт. А когда участник моего тренинга должен за 5 часов 5-6 раз напрячь внутреннее зрение, то у некоторых непривычных к фантазированию начинала болеть голова. А проводить занятия по полтора часа – не реально.
Я прервал те тренинги и стал продумывать пути улучшения. А тем временем поехал учиться в Англию и, конечно, в свободное время стал изучать обучение психосинтезу там. Оказалось, что есть уже 4 большие школы (подходы внутри подхода), которые весьма различаются. Разобравшись с их плюсами и минусами, я составил строгую единую схему психосинтеза из последовательных пунктов. По каждому пункту удалось расписать, как его проработать с помощью техник разных видов арт-терапии. Оказалось, что пункт 1 надо обязательно медитировать (как и было у Ассаджоли), а для пункта 2 медитацию можно с успехом заменить сочинением психологических стихов, 3 – сочинять музыку о себе, 4 – писать маленькую автобиографическую пьесу, 5 – разыгрывать её силами других членов группы, 6 – рисовать цветную картину и т.д. А вот пункт 7 надо по-прежнему обязательно медитировать.
Значительное расширение меню техник позволило каждому участнику тренинга опробовать разные их типы и выбрать более близкие себе, разрабатывая свой собственный оригинальный способ самопознания и саморазвития, дающий наибольшее удовольствие и насыщающий потребность в красоте.
А ведь главная причина того, что подавляющее большинство бросает «новую жизнь» через неделю-другую после её начала – то, что этим они утомляют свою волю, вместо того, чтобы кормить «новую жизнью» свои эмоции и чувство прекрасного! Только при этом условии новое дело становится любимым и вечерком тянет к нему, как к хобби, в том числе – к психологии и улучшению себя. Из-за открытия новых удовольствий некоторые после тренинга «Психосинтез» шли учиться к художникам, другие - в театральную студию, третьи - в литературный кружок.
Многолетние раздумья об удобстве участников тренинга по психосинтезу привели к тому, что после объявления в 2002 году о создании реформированного варианта обучения сразу собралось 8 групп тренинга. Участникам особенно понравилось добавление к тихому самопознанию изрядной доли общегруппового веселья, забавного сотворчества, после которого с хорошим настроением хочется опять погрузиться в изучение высот своей психики.
Некоторые подходы могут не только не совпадать с кем-то, но и не нравиться ему. А про мой новый психосинтез я не слышал критики за эти 8 лет. Спустя годы те, кого случайно встречал в городе (и кто не стал психосинтетиком) с радостной улыбкой и загорающимися глазами вспоминают тот месяц тренинга. Люди вспоминают восхитительную атмосферу общего творчества, когда ежечасно озарения у соседей по группе стимулируют ваше приближение к открытиям в себе. Они видят, сколько прекрасного таилось во вроде бы уже знакомых людях. Коллеги или соученики начинают больше уважать друг друга.
Изучение психосинтеза в коллективе даёт единомышленников, говорящих на одном профессиональном языке и могущих в будущем дать совет друг другу.
Психосинтез – это не технология жёсткого воздействия. Его мягкость и нетравматичность позволяют (в отличие от других подходов) сразу после четырёх занятий заниматься не только с собой, но и с другими (друзья, родные). Лёгкость и красота его техник делают его доступным и интересным детям, вплоть до старших дошкольников. Можно использовать их и в садиках, и в детских домах и т.п. Я обучал ему двенадцатилетних детей, а это был полный тренинг с теорией личности в объёме как для взрослых.
При этом на тренинге – никаких интеллектуальных перегрузок (воскресный отдых!), дополнительное чтение на дом выдаётся только для желающих углубиться в интересующие вопросы.
В отличие от разных видов арт-терапии, основанных только на техниках, психосинтез кроме техник имеет наполненную мудростью глубокую философию и тщательно проработанную теорию, дающую оригинальные ответы на важнейшие вопросы о жизни человека.
Из всех психотерапевтических подходов он, пожалуй, самый культурно-ориентированный. Он создан человеком, влюблённым в искусство и литературу, и в ученики Ассаджоли шли великие итальянские писатели ХХ века. Их увлекательную глубочайшую прозу я обязательно рекомендую на тренинге, чтобы дать вам побыть в атмосфере психологии, обогащённой гениями литературы – любителями психосинтеза.
Что получают в тренинге дополнительно к самопознанию личности и удовольствию от процесса?
- Открытие многообразия образов и реакций в группе на одно и то же упражнение приводит к пониманию непохожести чужого внутреннего мира на мой, к пониманию бесполезности многих советов профанов «из моего опыта». Это вырабатывает объёмный взгляд на людей и их проблемы.
- Рост уверенности в понимании себя сказывается и на росте общей уверенности в понимании других.
- Прохождение тренинга под руководством не скороспелого энтузиаста, законспектировавшего учебник, а самого опытного тренера с академическим образованием даёт максимальное количество комментариев к ситуациям.
Психосинтез - это система приятной работы над собой.
Тренинг проводит Андрей Толоконников.
Социальный психолог. Ученик выдающихся психологов.
Автор тренингов. Гастролирующий тренер. Проводил двадцать пять видов тренингов. За 17 лет провёл в России и странах СНГ сотни тренингов, обучив более 5000 человек.
Учитель нескольких поколений психологов.
Тема особого интереса – виды психотерапии и их взаимовлияние. С 1994 года - ежегодный цикл обучающих семинаров для практических психологов (прошло их более 500 человек). Летал проводить эти семинары по приглашениям обществ психологов.
Образование:
В 1988 году окончил ТашГУ, где учился и на отделении экономики, и на отделении психологии. Диплом писал в Академии Наук СССР в Москве.
С 1990: двухлетняя специализация в социальной психологии (Институт Психологии Российской Академии Наук в Москве).
С 1997: очная аспирантура Института Психологии РАН в Москве.
Профессиональная деятельность:
1) Научный исследователь. Работал в 1988-93 годах в Академии наук и в Институте Психологии РАН (Москва).
2) Преподаватель психологии в трёх университетах в 1988-1997 годы.
В том числе на кафедре психологии обучал студентов-психологов тренингам, практической психологии, гештальту и психосинтезу.
С 2010: ТФ МГУ имнеи Ломоносова (курсы «Введение в психологию», «Индивидуальное консультирование», «Консультирование организаций»).
1988-94: преподаватель психологии в Театрально-Художественном Институте.
3) Преподаватель МВА с 2000 года (курсы «Навыки презентации» и другие).
Тренерская подготовка:
1985-93: обучающие семинары Президента Российской Ассоциации NLP и гипноза Л.М.Кроля и других ведущих российских и американских психологов;
1993-94: цикл обучающих семинаров по ведущим подходам мировой практической психологии (400 часов);
с 1991: Российский Открытый Университет в Москве, студент отделения психологического консультирования;
1997-99: полный курс подготовки преподавателя-тренера «Психологии здоровья» по европейскому стандарту у профессоров Европейского Института клинической психологии.
1997: учёба в Великобритании (Sunderland University).
1997: учёба в Ирландии (National University of Ireland).
1998: учёба в Испании (Universidad de Salamanca).
1999: учёба в Португалии (Universidad de Coimbra).
2000: учеба на интенсивных курсах в Израиле.
Тренерская деятельность:
1986-2010: проведение тренингов для публики (общение и личностный рост).
1994-2005: шестимесячный цикл обучающих семинаров по ведущим мировым подходам практической психологии для начинающих психологов.
В 1996: обучающая и супервизорская программа искусству вести тренинги «Обучение тренеров» длиной в восемь месяцев.
1997-2010: Тренинг способов словесного воздействия (Тренинг речевого мастерства по системе Станиславского).
С 1997: также и деловые тренинги по общению в России, Казахстане, Киргизии, Узбекистане. Двадцать семь названий тренингов. Всего их посетили 5000 человек.
К 2004 году А.М.Толоконников в результате многолетних научных исследований открыл всеобщие «Пять универсальных техник влияния на Судьбу».
На их основе создал консультирующий тренинг «Речевые техники скрытого влияния».
Успех авторского тренинга в Ташкенте оказался неожиданным: без рекламы (только на устных рекомендациях прошедших его) на четырёхдневный тренинг собралось за полгода небывалое количество групп - 46.
Был побит рекорд книги Гиннеса среди ведущих тренинги.
Волна от этого успеха дошла до экономически развитых стран СНГ. Пошли поездки по приглашениям. Признание тамошними клиентами быстрой пользы от тренингов А.М.Толоконникова было ещё большим.
Всего за два дня собиралась группа. Дома тренировались сразу и мощно, прорабатывали все варианты упражнений, создавая за несколько дней целые пособия для своих будущих ситуаций. Всего за неделю ставили себе навык, постоянно консультируясь с ведущим.
Поэтому они способны вынуть из тренинга неизмеримо больше, и в результате реально оценивали его отличия от всего, что им предлагали ранее.
Прошедшие тренинг рекламировали его своим родным или коллегам в других городах и просто сажали в аэропорту на самолёт туда. В одних городах приводили группы своих детей, в других – родных и друзей. Были группы, где по результатам тренинга сбрасывались на премию ведущему.
Приходилось вести группы в три смены. После каждого турне оставались заказы на новые названия тренингов и желавшие тренинга группы, с которыми физически не успевал поработать и которые требовали не улетать.
В 2010 году на основе авторского тренинга написана книга.
В 2009 году ведущий журнал Узбекистана «Экономическое обозрение» поместил А.М.Толоконникова на обложке номера, посвящённого рынку тренингов в трёхмиллионном городе Ташкенте.
Занятия будут проходить вечерами с 19.00 до 22.30
21 (пн), 24 (чт), 26 (сб), 28 (пн), 01 (чт) ноября
Стоимость тренинга - 7 200 руб.
Смотрите наши скидки.
Контакты:
Запись по телефону:
8-926-647-50-35 Ирина
или сразу на сайте:
|
На этих встречах вы можете познакомиться с мастером, преподавателем, тренером, задать ему вопросы и уже чему-то научиться.
ОМ-Хилинг – это древняя групповая целительная техника, которая использует космическую вибрацию мантры ОМ для исцеления человечества и Матери-Земли. 
Любимое хобби, духовная практика и творческий катарсис, а все вместе это рисование мандал.
Каждую среду.
В Израиль за откровением! Незабываемое путешествие и творческий семинар! 
Блуждать в поисках самого себя можно долго и болезненно. Прикоснувшись впервые к Вселенским мудростям через символы Таро Ошо Дзен, Вы поймете, каких мучительных размышлений и ошибок можно было избежать, настолько яснее предстанет перед Вами Ваша собственная жизнь.
Марафон - это интенсивная практика Чжун Юань Цигун. Во время прохождения марафона у практикующих начинают происходить сдвиги, которые могут быть связаны как с избавлением от хронических заболеваний, так и с развитием способностей.
В дни полнолуния происходит умножение и активизация женской энергии, поэтому в день, когда Луна обладает наибольшей силой, очень эффективен ритуал привлечения второй половинки.
это зарядка бессмертных монастыря Шаолинь которая позволяет сохранить и продлить молодость, восстановить энергию, здоровье и гибкость тела, затратив всего 20 минут в день на выполнение упражнений вы будете чувствовать себя на все 100%
"Возрождение женского начала". Женские даосские сексуальные практики. 
Уникальнейший семинар. Ведущая - мастер своего дела.
Инициация в Кундалини Рейки, пробуждает энергию действия, активизирует внутренние ресурсы человека. Эта энергия, которая помогает принимать решения, делать шаги и реализовывать проекты и делать мечты реальностью.
